第七十三章：高强度训练 (8-1)

从军体拳开始加点成武道第一第七十三章：高强度训练

有两天没有训练，刚来到崖边，看着悬挂在两棵大榕树上的铁索让周宁感到有些陌生。

他没有着急踏上铁索，而是做了一些简单的热身运动，让身体活动开。

接着他再深深的吸了一口气，爬上榕树，接着踏上铁索。

他没有低头向下看，现在他的视力很好，虽然这个位置距离崖底有百米的距离，但下面无论是泥土，石头，小草，以及爬动的小虫，在他眼中都清晰可见。

一旦向下看，会放大他内心的恐惧，在没有任何保护的情况下在一条悬挂在高空上铁索行走，心生恐惧是一件要命的事情。

天空很蓝，漂浮着各种形状的云朵，有的像帽子，有的像裙摆，还有些像山。

阳光均匀的从天空上照射下来，在经历了连续多天的降温之后，庆阳的气温终于短暂迎来了回暖，阵阵秋风吹拂，吹的人脸颊痒痒的。

按理说，这种天气应该让人感觉非常舒爽，但对于正在练习走铁索的周宁来讲，这却是一件有些难受的事情。

山上的风不算大，应该是温风，但周宁所在的铁索毕竟有20米长，哪怕只是细微的干扰都会造成很大的晃动。

他原本好不容易在铁索上保持住平衡，可是现在风一吹，铁索来回摇摆，差点没有把他直接甩下去。

他的脸色有些苍白，这么高的地方掉下去可不是一件闹着玩的事情，以他现在的身体素质多半摔不死，但摔骨折却是很有可能发生的事情。

他不敢再往前踏一步，只能竭尽全力在铁索上保持平衡。

还好现在只是阵风，要是这风力再大一点，他就只能选择用手抓住铁索，试着跳到一旁的崖壁上去了。

他的动作看上去有些滑稽，在铁索上扭来扭去，这风让他感到有些无奈，一直不停，这对于他的身心造成了极大的考验。

不过他很快也意识到了这样做的好处，虽然风吹着这条铁索一直晃动，让他的训练难度增大，但这对于他的平衡能力和专注度的提升却是有很大帮助的。

他必须得时刻保持专注，并且让身体保持平衡，配合着铁索的晃动不断寻找平衡点。

渐渐的，他能够感受到自己的平衡能力有所提高，即使这铁索一直来回摇晃，他也没有摔下去的迹象了。

他感到有些欣喜，这算是因祸得福了。

他之前在这条铁索上练习过，基本克服了对百米高空的恐惧，其实他继续在这条铁索上走动，对于身体的提升已经不会太大了。

他今天本来是打算在这条铁索上练习一会，等到这种高度的训练对于他彻底没有刺激效果之后，在想办法把铁索绑到更高的地方去，或者添加一些辅助器械增大训练难度，来进一步提升。

而现在，这一阵阵的风吹动铁索摇晃，倒是给他省事了，直接提高了训练难度，能够让他更好的训练平衡能力和调高专注度。

他大概尝试了十几分钟，额头上都浸出汗水了，一直在寻找那个平衡的点。

按理说他是没有那么容易把那个平衡点找到，不过他毕竟有系统辅助提升，提升的速度远不是常人能比的。

过去了十几分钟，他基本上找到了平衡点，能够在摇晃的铁索上站稳，他试着朝前面走去。

他的步子很慢，因为一旦他想要朝着前面走，他就一定会有一段时间是一只脚是单脚站立在铁索上。

如果是没有摇晃的铁索还好，以他现在的平衡能力稳稳站住没有任何问题。

可现在这铁索摇晃得这么厉害，想要一只脚在上面站稳，难度可想而知。

没有意外，他失败了。

在他刚抬起右腿，半悬在空中的时候，他的左腿就因为铁索的摇晃，直接没有站稳，滑落了。

对于这种情况，他已经提前有了心理准备，他可谓是眼疾手快，在滑落的瞬间，一把抓住了铁索。

这个动作十分凶险，如果没有他这样强大的身体素质，一般人根本办不到。

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