他仔细思考后,决定学习五禽戏,就他学习太极拳的实际情况来看,学习这种养生功夫,加点体质是非常快的。
五禽戏是华佗所创,养生效果极好,而且关于五禽戏,他还有些构想,五禽戏是通过观察动物姿势得来。
而现在他有系统,可以快速提升熟练度,要是以后把五禽戏练到比较高深的境界,他继续观摩,不知道这五禽戏可不可以演变成一门高深拳法。
确定学习五禽戏,他也不在多想,回到寝室,早早洗澡休息了。
明天一早起来,他就决定练习五禽戏了。
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