第十二章：测试大脑反应速度 (4-4)

掌握技能：军体拳lv199/100柔骨功lv110/100太极拳二十四式lv1(45/100)

可分配自由属性点：0.00。

一股暖流涌入他的身体，他能够感受到自己的身体素质又有了提高，最明显的就是身体的肌肉变化。

现在他全身的肌肉水平应该有普通人坚持每天两百个俯卧撑，坚持做三个月后的肌肉变化了。

中午吃的营养比较丰富，他并没有感到饥饿，不过他还是喝了杯加了20g左右的蛋白粉的牛奶蛋白补充，还吃了两管香蕉。

健身嘛，最重要就是能吃，只要一直吃有营养的食物，就能有提升。

吃完之后，他看了眼时间，现在已经接近下午五点了。

时间不早，他外出练习太极拳，今天到现在为止还加点不多，按照这样的进度，他可没有把握在石几天后参加比赛夺取第一名，得到那4000块钱。

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