从军体拳开始加点成武道第一
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第八章:太极拳 (4-1)

周宁在网上搜索了一个多小时,对于好几种拳法都比较中意,但最终选择了太极拳。

他最近一直在苦练军体拳,但军体拳拳法刚猛,对于他虚弱的身体就是一剂猛药,虽然药到病除,治好了他体虚的毛病,但难免会留下隐患。

而太极拳实战性远不如军体拳,但得益于它拳风柔和,恰好可以和军体拳形成互补,调理身体。

如果说军体拳是一剂猛药,那么太极拳就是一剂补药,两者结合才能发挥最大的效果。

当然了,对比起其他拳法,太极拳还有易学习的特点。

现在是网络时代,想要了解某一拳法非常容易,但想要具体深入的学习,却不是那么容易找到教学视频的。

而太极拳在现代社会广为流传,老少咸宜,网络上有许多太极拳高手发布的教学视频,很轻松就能完整的学到。

确定好学习太极拳之后,周宁开始对太极拳进行深入了解。

他知道太极拳也分为很多种类,需要具体研究哪一种太极拳最适合他。

他在百度输入了太极拳关键字,点击百度百科,认真了解起来。

“太极拳,发源于中国JZ市温县陈家沟。”

“太极拳在陈家沟世代传承,自第14世陈长兴起开始向外传播,后逐渐衍生出杨式、武式、吴式、孙式、和式等多家流派。”

“太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,太极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界,达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。”

“太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法”

“其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、大杆和青龙偃月刀等”

看到这里,周宁自语道:

“其实按照百科的介绍,太极拳在古代应该是具备实战能力的。只是到了现在,功夫逐渐被弱化用来强身健体,所以太极拳才演变为我现在看到的样子。”

在这之前,在他的认知中,太极拳就是公园的大爷,大妈练习用来养生的,就算有一些所谓的太极大师,也都被纷纷打假。

所以这让他认为太极拳并无实战能力。

不过根据百度上的描述,太极拳不仅有养生理论,还有拳术套路,器械套路,在练习过程中还要使用单刀,双刀,单剑等等。

想来太极拳在靠真武艺才能吃上饭的古代能够广为流传,应该是具备极强的实战性。

当然了,太极拳的实战法门现在已经失传,就算能够找到一些,肯定也远不如军体拳。

现在他练习太极拳最重要的还是用来刷属性点,调养身体。

如果他练到更高的境界,太极拳在实战上能够和军体拳形成互补,那就是意外收获了。

他继续往下看,看到了太极拳的创始人陈王廷,更加确认了心中的猜测。

“陈王廷自幼勤奋好学,昼练武,夜习文,不但深得家学真传,出类拔萃,而且熟读诸子百家,学识渊博,文武兼备,精于拳械,功夫深厚,有超人的轻功绝技。”

“他年轻时走镖山东一带,扫荡群匪,匪寇闻“名”丧胆。晚年,他隐居乡里,以《黄庭经》为伴,潜心研究易学,收集整理民间武术。”

“他理根太极,秉承中国传统的“天人合一”思想和阴阳生克之理,在家传拳术的基础上,将众家武术之长融汇合成,加上自己平生习武所悟,融中医经络学与道家导引吐纳术为一体,创编了一种刚柔相济、阴阳互化、变幻莫测、威力无比的武术拳种——“太极拳”。”

“这个陈王廷年轻时候是个走镖的,肯定能打,他创造出来的拳法绝对不会是花架子。”

周宁点点头,对太极拳产生了更大的兴趣。

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