几人笑了。
这解释也太不正经了吧!
乘着砖头分心的时候,那是砖头,又不是人,还分心?
直播间笑疯了。
哈哈···老爷子这解释也是醉了,砖头分心的时候,这玩笑可开大了。】
老爷子太可爱了,这解释牛逼。】
我正在下楼梯,老爷子这解释直接让我摔了一跤,赔钱,赶紧赔钱。】
老爷子太搞笑了,你这是在误人子弟啊!】
我就问老爷子这解释正经吗?】
其实寸劲我也学会了,就是乘着砖头分心的时候,要是打不碎,砖头就没有分心,哈哈····。】
直播间很多人听见老爷子的解释。
瞬间笑气岔了。
杨丽白了一眼:“爷爷,你要教就好好教,哪有你这样教徒弟的,老不正经。”
“小丫头,我看你们这么严肃,只是活跃活跃气氛。”
好吧。
你这气氛活跃的很好。
江辰道:“你伸出右手。”
叶玲伸出右手,江辰从手腕摸到肩膀,说道:“你的肌肉很松弛,就跟普通人没有任何区别。”
“想要练出寸劲,首先就是肌肉得绷紧,当你用力捏拳头的时候,手臂上肌肉绷紧,得跟铜皮铁骨一样硬。”
“你站一个马步试试?”
叶玲双腿分开,双手握拳,身子半蹲,腰杆挺直。
江辰点头:“马步站的挺好。”
“但是站马步并不是为了下盘稳固,而是为了凝聚腰力,腰力越强,力量也越大。”
“在古代很多武将从三、四岁开始就站桩,这就是凝聚腰力,你们要知道人是一个整体,而整体的力量就在腰部。”
“你打一拳试试?”
叶玲深吸一口气,打出一拳。
江辰摇头;“你这一拳平平无奇,完全就是手臂挥动的力量,你要借助整个腰力打出一拳。”
“怎么借?”
“向我借。”
叶玲:(⊙o⊙)…
这师祖爷怎么这样。
几人站在旁边笑疯了。
直播间同样如此。
爷爷太逗了,怎么借腰力,向老爷子借,老爷子你是认真的吗?】
老爷子可爱的没话说。】
好吧,你没有腰力,我给你,老爷子有点不正经。】
我要是站在旁边,估计的笑疯了。】
爷爷,你这是误人子弟啊!】
我受不了了,爷爷完全就是胡说八道。】
恩,你腰力不够,我借给你,太好笑了,爷爷真是天才。】
杨丽实在是听不下去了,让你好好教导弟子,结果你就是这么教导弟子的?
杨丽瞪了一眼:“为老不尊,就是你这样子。”
江辰乐了:“你这丫头怎么这么说你爷爷呢!不知道尊老爱幼吗?”
“那你也要有让人尊敬的地方,你看看你刚才说的什么话?好好教导人家功夫不就行了。”
“小丫头,记住了,武功不是招式,是灵活多变,我这是在传授精髓。”
“精髓个屁。”
杨丽走到叶玲面前,开始教叶玲出拳。
杨丽站稳马步,转头对着叶玲说道:“你看好了,出拳,并非是拳头,而是腰力带动拳头,勐然挥出一拳。”
“而且呼吸的时候,是逆向呼吸。”
叶玲点头,这一点她明白,看着杨丽出拳的动作,很快,不过一个呼吸,就打出了十几拳。
每一拳都感觉到凌厉的拳风。
“出拳的时候,要做到腰马合一,拳风才会快、拳风才会强,总之你每使用一拳,全身肌肉绷紧就行了。”
“想要肌肉绷紧,最好是勐然吸一口气,腹部收缩,这样就可以坐到全身绷紧,肌肉联系在一起。”
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