“枪托回带抵在肩窝,你们现在手上拿的橡胶枪都不一样,就不说得太细致了。”
“再看身下,卧姿据枪的时候你们的下半身就是瘫痪的,是一团烂泥,趴好就不要动了!”
“下半身完全放松,两脚外八,内侧紧紧的贴住地面,不要把脚跟立起来,因为这样是不稳的。”
“射击的时候不能有任何的干扰,全身都要是一种很稳定的状态,再慢慢调整呼吸,今天就讲这些,细节你们在脑子里多过几遍。”
晚上洗漱完以后赵小龙回到班里,吹哨熄灯后赵小龙拿出日记本记录近段时间的心情想法。.
等查铺的人走后,赵小龙起床开始加练,两百个蹲起,两百个俯卧撑,三组平板支撑,现在平板支撑他轻轻松松的可以以四分钟为一组,自测最久的一次可以撑到八分钟。
赵小龙在平板支撑的时候注意到淳幸似乎在和自己比拼着练,赵小龙练多少他练多少,只是他的基础较差,蹲起和俯卧撑都比赵小龙要少做几十个,平板支撑也只能撑三分多钟。
这时候的赵小龙觉得也挺好,有个人在以自己为目标,让赵小龙也有了危机感。
“两个人同时进步嘛,说不定到时候真的能一起去班长的小分队呢!”
赵小龙再转头看向老马,正蹲在班长的床头,班长塞了好几个大白兔在他的嘴里,看着班长床上的三四包奶糖,赵小龙突然有点同情老马。
“你就蹲在这里吃,什么时候吃完什么时候睡觉!”
“你不是喜欢吃吗,让你一次吃个够。”
赵小龙心想这吃完牙齿还受得了吗,看着老马拼命的在嚼。
“腮帮子估计都嚼硬了吧!这次确实有得他受了,不知道以后他还吃不吃呢?”
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