我的棒球生涯
超小超大

第十四章 怎么接球?这么接球 (3-3)

“另外重心要稳,很多时候你们都是在跑动中接球,接完球后还要传出去。所以你们下肢力量也要加强锻炼,这也是很多棒球选手腿粗的原因。”

“哈哈。“紧张的氛围被贺教练的话语给巧妙的缓解了,大家不再那么严肃,也纷纷提出自己的疑问。

而贺教练也都耐心的解答,直到训练结束。

“刚才说的那些就是接下来2个月训练的重点,你们要有所准备。好了,都回家吧。”

“谢谢教练。”

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