第七章 出国难啊难！ (2-2)

“没错，教练，我琢磨了很久，身体素质方面没有办法快速提高，只能要求落点的精准性入手。”

王晋摸了摸下巴，琢磨道：“说的也对，你现在的状况一时半会也没办法练出身体素质，用落点的精准来调动对手也许是个不错的办法。”

随后王晋就开始那彩色胶带把这个半场分成九块，说道：“先是打这九个地方，等到不会打错了，再增加格子数。”

不过事实证明王晋还是太小看沈周了，对于沈周来说九宫格实在是没什么难度，很快沈周在内心就自动把球场描绘成十六宫格，甚至三十六宫格来打。

在下午的训练结束之后，沈周晚上回到家，还会上网翻找网球比赛的视频以及各种网球技术动作详解。

这样充实的日子一天天过得飞快，沈周每一天都扑在网球上，恨不得梦里梦见的也是网球。

一个月之后，沈周现在每天早上已经能够坚持跑十公里了，体能方面得到了极大的提升。

身体素质方面，沈周主要是采用徒手训练，主要是条件有限只能就地取材了。不过这一个月的苦练让沈周引体向上，俯卧撑都能够做到相当多的次数。

在锲而不舍的控球练习之下，沈周此时已经能够稳定做到三十六宫格，即便是六十四宫格也是有不小的成功率的。

“呼呼呼”

打完一组球之后，沈周喘着粗气，一边抿了两口水一边忍不住吐槽道：“我说王教练，你这球喂的也太刁了吧，你这是想要累死我啊。”

王晋笑骂道：“你小子现在还嫌累，还有一个月就要比赛了，我可跟你说，这次可是全国15岁以下的高手都来了，都是各省青年队的，你还真不一定打的过。”

沈周心中突然一动，有了一个大胆的想法，随即笑道：“教练您教我这么久了，还没跟您打过呢？要不，练两球？”

王晋先是一愣，随即哈哈大笑，拍了拍沈周的肩膀：“就知道你小子不安好心，来来，就打个抢七！”

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