终于到了体育馆的门口,林小飞用教练给他的备用钥匙,打开了体育馆的大门。
在进入体育馆后,林小飞又往前走了一段,然后通过球员通道,走到了球场所在的位置。
硕大的场馆内,此时正漆黑一片,和外界的明亮形成鲜明对比。
空荡的球馆里落针可闻,一点也看不出昨天晚上刚刚在这里举行过一场数千人观战,对于乐清市两大顶级高中来说至关重要的比赛。
林小飞打开了球场上空的大灯,整个漆黑的球场,一下子变得和外界一样明亮。
“自己一个人练习,还开这么大的灯是不是有些奢侈了点......这种强度的灯光,一小时怎么说也得花个几十块钱吧。”
林小飞感觉有点对不住学校的领导们。但是如果不开灯的话,自己在黑暗中练习,根本啥都看不到。
不过他也就想想而已,反正自己的学校能造的起这样豪华的球馆,也不会在乎这点电费了。
......
于是整个上午的时间,林小飞都独自一人在球馆里磨炼球技。
在磨炼球技之前,他先一边运球,一边绕着球场跑了一个小时。今天早上他睡过头了,自然也没有进行之前每天早上都要进行的晨练,只能在球馆里补上了。
在运球绕着球场跑跑了一个小时之后,林小飞已经满头大汗。然而令人惊奇的是,虽然他一副汗流浃背的样子,呼吸却是和之前一样平稳。
“改造后的强化属性也真够变态的。自己在一个小时内,起码跑了也有9km,如果放在别人身上,即使是没有耗尽体力,也该累得不行了。
而对于自己来说,也只是相当于热热身罢了,想必待会练球的时候,多少应该能够感觉到些疲劳了。”
林小飞自言自语道。
他在正式开始训练之前,先进行这么长时间的一段热身,一方面,是进行有氧运动,消耗他体内的热量,好帮助他减轻体重;
而另一方面,则是想让自己在正式训练开始之前,能感到疲劳,好模拟出比赛最后关头体力不支时的状态。
没有想到的是,在训练之前进行有氧运动的效果居然这么差。
“看来以后的热身还得再加点料。”
......
林小飞在身体改造完成,得到这两个能让他快速成长起来的属性以后,就基本不会感觉到身体上的疲惫了。
也正是如此,他才能完成集训时期如此高强度的训练,而不是和其他急于求成的训练狂魔一样,把自己给练到医院里去。
林小飞也曾经问过小蓝,说自己是不是有了这两个属性以后,就成了超强续航,甚至是无限续航的人型永动机了。
而小蓝的答复是这样的:
“主人,虽然你现在的样子,看起来和拥有无限的体力差不多。但是基因改造所带来的强化效果,并没有你想象中的那么夸张。
在当今世上,能够跑一个小时而面不改色的大有人在。据我所知,很多长跑运动员就能做到这一点。跑步,尤其是慢跑,属于一种比较缓和的有氧运动。
真正到了篮球场上,你会发现比赛中处处充满了激烈的身体对抗。
哪怕主人现在只是一名无球型接球投篮手,对方也会想法设法的给你制造身体对抗,消耗你的体能,从而达到降低你投篮命中率的目的。”
听了小蓝的话以后,林小飞终于明白了当时汤老师的良苦用心。
自己的耐力,并不是真的和自己想象的一样,在身体改造之后就变成了无限的。
只不过自己平时做的训练,大部分都是没有对抗的类型,导致心脏的跳动没有达到最大的功率,所以才会感觉不到疲惫。
如果真的碰上了激烈的比赛,打到最后关头,而自己出手也因为体能耗尽而变形了......
那样所造成的后果,林小飞有些不敢想象。
......
在热身结束后,林小飞开始了自己的球技的练习。
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