第二重先准备一大块冰置于台上与腹部同高。两脚平行两脚间距离与肩同宽,两腿下蹲如坐高凳成高位马步站桩姿势。头部虚灵顶劲,身体含胸拔背。右手握拳置于腰部,左手按在冰上。鼻缓慢吸气左手同时缓慢逆时针划圆,当气吸满时正好划满一圈然后呼气发“哈”字音,同时左手顺时针划圆,气呼完正好划满一圈。如此反复六十四次。意念:吸气时意念将寒气由劳宫穴吸入,经膻中穴聚于下丹田。呼气时意念下丹田阴寒之气逆反而上,由劳宫穴发射而出伴随着划圆将冰块冻住。然后左右互换,要求相同唯姿势和动作相反。
第三重将冰块置于身体左侧,右侧放置一盛满水的水盆。自然盘坐,上身正直。左手成掌按于冰上右手掌置于水中,鼻吸气当气吸满时,嘴呼气发“嘿”字音。如此反复64次。意念:吸气时意念左手下寒气从劳宫穴进入,沿左手臂经膻中穴入下丹田。呼气时意念下丹田之阴寒之气逆行至膻中穴,沿右手臂从劳宫穴发射入水,将水冻住。然后左右互换。
第四重:自然盘坐,上身正直。两手握拳置于腰际,吸气时右手向上抬至胸前吸气正好结束。呼气时变掌向内翻腕,手掌掌指向上掌心向前同时前推,经前方划弧线下压。呼气尽时握拳收回腰际。反复练习六十四次。意念:吸气时意想天地间阴寒之气从头顶百会穴和脚掌涌泉穴吸入聚于下丹田。呼气时,手掌前推,意想阴寒之气从下丹田经膻中到劳宫急速发射而出,将万物冻成冰。然后左右互换。
分四层,然而仇凌安所背功决,乃是赝品。
柴拯道:你所背的口诀,只是一些江湖人士猜测揣摩而形成的一种不正规的功决。虽有比功决,却无人敢去修炼。
只因谁也不敢冒走火入魔的风险。
柴拯道:“我派寒冰神掌人人想占为己有,你既得了此物,为何不去修炼。”
仇凌安道:“我乃峨眉弟子,不习旁门左道,我要学了,且不是说我峨眉不如你们黄河帮。”
“峨眉天下第一派,黄河天下第一帮。”
我帮做事,向来公道,今日不知为何?
你仇二当家对我黄河帮如此咄咄逼人?
说话者正是黄河帮的堂主“胡为”。他有个响亮的外号。
“胡作非为。”
虽称“胡作非为”却只是不受世俗约束,行为逍遥,不拘小节,不以武林正道的规律所束缚。又因他武功卓绝,狭义凝然。自己认准的理,从不顾他人看法,必达到自己目的,和想要的结果。
故江湖人称“胡作非为”胡大侠。
而他确担得起“大侠”二字。
“不知胡大侠人品如何?且听下回分解。”
崇阳剑宗提示您:看后求收藏(百发小说网http://www.baifabohui.com),接着再看更方便。