第二十四章 指导 (2-2)

“不要不要、我们已经很吃力、再来怕是要吃不消了。”

“好、从明天开始、我带领你们每天负重跑二十公里。”

“叶一哥、我明天脚底肯定要起泡了。”

“你要是能撑过再说吧。”

徐子星在他们聊天的时间已经用木头做好了木房子、然后从存储袋中拿出几个被单出来。

“好了、别玩了、快过来、我教你们一种冥想心法、从明天开始以后你们每天就用这种方式代替睡觉。”

“光冥想的话、会不会睡眠不够？”

“不会的、我一直用的就是这种心法、今天睡觉之前必须掌握第一层、才能睡觉、不然就一直学。要是精神不好、明天跑步要是不合格的话饭也别吃了。”

“叶大哥、我还能后悔不？”

“不行、没有撤退可言、你们已经没有回头路了。”

“啊、修行真苦啊、叶大哥你从小都是这样过来的吗？”

“嗯、只有好好修炼、将来才有能力保护你想要保护的人、否则只能眼睁睁的看着、却什么都比你做。”

“好了、大道理我就不多说了、说多了不做也是白说、我先去修炼了、吃的我已经准备好了、练好了就来吃饭吧、然后在睡觉。”

“对了、在提醒一下、我只准备了三份饭、先到先得哦。”

徐子星也不在准备管他们了、自己也得好好修炼才行、说完便开始进入冥想了。

第二天徐子星率先睁开眼、对于昨天他们的表现还比较满意、昨天叶一最先掌握冥想第一层、其次是叶四这个小娃子、第三是叶二、最后才是叶三。

这本心法第一层很简单、天赋平常的最多十个小时就能学会、最满意的当然是叶一最先学会的却没有独自吃自己的那份晚餐、而是等四人都完成之后才把三份晚餐平均分成四份吃的。

当然叶四和叶二也很不错、这份考验可能并不适合他们、可能是因为他们从小就一起生活了、早就不分彼此了、也已经习惯了一起挨饿、一起吃饭了。

“起床了、再不起来就没饭吃了。”

“啊、哪里有饭吃、我昨天还没吃饱呢。”

叶一昨晚竟然是冥想的、到不是没什么不好的、主要是因为刚开始学会冥想、不好进入状态、第二天可能导致精神不好。

如果是今天晚上之前经过长时间的锻炼之后、身体和精神已经疲惫不堪了、身体的本能和自己的思想都想休息、这个就能更快的进入冥想状态。

不得不说、叶一的天赋真的很棒。

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