绿茵傻腰
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第三十五章 大巴黎买到了无价之宝! (2-2)

“有点酸,但并不强烈!”

“好的,下一步,跟着我做一些动作。”

易乐下床照做。

过了大约半个小时,斯特摩尔点头道:“可以了,你的状态保持的不错,应该是长时间的锻炼缘故,但肌肉呈现疲劳状态,你在假期是不是也没有好好休息?”

闻言,易乐就要解释,此时曼莎克莱顿瞪眼道:“说实话,这对你很重要。”

“好好吧。”易乐有些悻悻道:“就算是假期,我也一直保持训练。”

曼莎克莱顿翻了翻白眼,她就知道。

斯特摩尔笑着道:“易,刻苦训练是好事,但不能过度训练,我们要科学的进行训练,就像现在的你,因为过度训练而导致肌肉疲劳。你知道的这很危险,它就像定时炸弹,不知道什么时候会爆破,一旦你受伤,并且没能痊愈,那就会变成顽疾,对你的职业生涯产生很大的影响。”

“所以,我的建议是,你需要休息一段时间,正常的训练可以参加,但不能在加练了,你的肌肉需要充分的休息!”

易乐有些希翼的问道“球感训练呢?”

“不行!”斯特摩尔摇头道“一切加练行为,必须禁止!”

“那好吧。”易乐无奈的说道。

随后斯特摩尔又在易乐的建议下给姆巴佩进行伤病检查,发现姆巴佩的身体很健康,这令后者一阵欣喜。

巴黎圣日耳曼回到法国之后,他们再次备战联赛,同时也准备迎接1月份的法国杯。

这一次,博阿斯是真的要三线作战了。

以前在英超,残酷的联赛赛程令热刺分身乏术,但法甲不同,它没有那种高强度的对抗,因此博阿斯可以利用现有的阵容支撑三条线同时作战。

法甲联赛法国杯欧洲冠军联赛!

当然就算是法甲,这种密集的赛程仍是很困难,但却不是完全没可能。

这个赛季博阿斯的心很大,依照巴黎圣日耳曼的表现,他感觉拿下法甲联赛冠军绰绰有余,顺带也可以踢法国杯。

唯一令他们感到困难的只有欧冠了!

当然,一切都要以欧冠为主,若是欧冠的比赛出现问题,他会没有任何犹豫的放弃另外两个比赛。

三线作战考验的是意志力以及体能,在这方面易乐跟坎特在热刺打了基础,但其他人的体能仍有上升的空间。

因此,博阿斯命令教练组增加体能训练。

同时,博阿斯与管理层沟通之后,邀请了一名法语老师,专门叫队员们法语,这能够令他们在场上更好的交流。

面对这种变化,易乐并没有感到不妥,反观其他人则是叫苦连天。

但管理层跟教练组双层压力下,没有任何人敢提意见!

这件事也就这么愉快的决定了。

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