第三十五章 私人教练 (3-1)

呼哧呼哧！

易乐挥汗如水的训练，整个地板上都被打湿了。

易乐四肢着地，做出平板支撑的动作已经足足五分钟了。

而在他的身侧，曼莎.克莱顿手中拿着读秒器优哉游哉的围着他转圈，时不时的还踢自己一脚。

“别抖！”

易乐感觉整个身体都是僵硬的，此时只能尽量的抬高屁股来维持这个动作，但腹部的肌肉好似在燃烧一般。

他的身体疯狂的抖动。

这是肌肉面对训练的正常反应。

别抖？

怎么能不抖？

你TM在逗我？

又过了五分钟，曼莎.克莱顿这才喊停。

“可以了，现在开始拉伸腹部肌肉，跟我做。”

只见曼莎.克莱顿趴在易乐的身旁，腰部以下贴合地面，双手掌扶地，将身体撑起。

高挑的身材呈现一个曲线，白皙的脖颈更是令人忍不住想要品尝一口。

易乐努力保持注意力，有样学样，顿时感觉腹部的拉伸感。

但易乐仍是时不时的瞟向曼莎.克莱顿那曼妙的身材，他根本控制不住自己的眼睛。

“集中精神，保持深呼吸。”曼莎.克莱顿娇喝一声，易乐连忙集中注意力。

“好了，接下来我们进行平衡球训练。”

易乐感觉身体很疲惫，但精神头却是不错，他对于这种将自己变强的训练非常的重视。

曼莎.克莱顿将一个蓝色的平衡球踢到易乐的身前，用一种命令的口吻道：“爬下。”

啊？

易乐愣住了，他看了眼平衡球，犯迷糊了。

“腹部抵在平衡球上爬下，左手右脚着地，保持平衡。”

易乐连忙趴了上去。

“动作不对！”

曼莎.克莱顿还是很严格的，只见她走过来，亲自指正易乐的动作。

两人的动作有些暧昧，曼莎.克莱顿抱住易乐的腰部，一只手拉着易乐的右手向前伸直，同时右脚又抬起易乐的左脚。

两人的距离很近，易乐都可以闻到曼莎.克莱顿身上的香味，不是那种妖艳的香水味，而是混合着沐浴乳与香皂的清香。

此时，易乐脑中不禁浮现一个问题，谁说欧洲女人身上都是狐臭的？

曼莎.克莱顿的皮肤很光滑，脸上也没有欧洲人常有的雀斑，长相非常符合东方人的审美观。

而且作为一个情场小菜鸟，易乐整颗心都忍不住颤动，根本无法保持注意力进行训练。

不行！

我要训练！

易乐不断的提醒自己，嘴里开始嘀嘀咕咕个不停，努力的不去看向曼莎.克莱顿。

......

对于易乐的变化，曼莎.克莱顿也看在眼里，作为一个女人，她欣喜于易乐的变化，正所谓女为悦己者容。

但对于易乐不好好训练的态度却很不满。

只不过，没过一会儿，易乐就能够保持平静了，而且嘴里嘀嘀咕咕的念叨个不停。

他在念什么？

曼莎.克莱顿不由好奇的附耳聆听。

只听，一阵神神叨叨的嘀咕声不断反复。

“一小时一百英镑，一天三个小时就是三百英镑，一个月就是九千英镑，贵死了！”

“一小时一百英镑，一天三个小时就是三百英镑，一个月就是九千英镑，贵死了！”

噗！！

曼莎.克莱顿好悬没笑喷出来。

这还是个小财迷呢。

三个小时后，曼莎.克莱顿笑着拍拍手，道；“好了，一直保持这个训练，你的平衡性、对抗性、核心力量会有一个大幅度的增长，以后不会轻易被人撞倒了。”

易乐坐在地上，他愣愣的看着曼莎.克莱顿。

这..这就完了？

这才哪儿到哪儿？

老子一天300英镑就花在这种训练上？

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