第五十七章 瑜伽课 (2-2)

孙德胜身边也围着一群小迷妹。

穿上瑜伽服，孙德胜专业舞蹈队的气质就出来了，因为孙德胜练过舞蹈，轻轻松松就能将一组瑜伽动作完美的展现出来，甚至做的比这些妹子还要好，如何能不让妹子们激动。

“你之前是不是健身的，你的身形真好。”

“就是有点黑，这是你本来的颜色吗？”

“原来你们是沙包俱乐部的啊，你们俱乐部在什么地方，我也打算参加沙包锦标赛呢。”

小包身边也围着几个女生，一边帮小包拉筋做动作，一边交谈道。

小包之前在工地都是和一群大老爷们整天呆在一起，哪经历过被漂亮妹子们包围的场面啊。

此时的小包脸色通红，说话都不利索了。

幸好小包皮肤黑，不至于太过尴尬。

正在接受瑜伽训练的小包四人，情绪都不尽相同。

小包是蒙圈的，孙德胜是得意的，白天娇是自然的，朱方元则是痛苦的。

有了漂亮妹子的加入，小朱想偷懒都是不可能的，身子被她们牢牢的控制住，只能按照她们的意愿摆布。

前屈式，骑马式，山岳式，体投地式，眼镜蛇式。

这些看似简单的瑜伽动作，对朱方元来说就是一场历练。

当一组动作做下来，朱方元是满身大汗。

而磨练他的瑜伽老师和妹子们也是如此。

朱方元是极不配合的，瑜伽老师和妹子们不得不使出浑身解数，才让朱方元做到了标准动作的一半。

“训练你可比练瑜伽困难多了。”漂亮妹子吐槽道。

“你还别说，做完这一组动作，身子舒坦了许多，就连白天训练的酸痛都消退了不少。”朱方元意外道。

“既然知道了瑜伽的好处，那就好好练习练习。”瑜伽老师擦去额头的汗水道。

“我一定会好好努力的。”朱方元道。

“那好，现在第一组算是做完了，你们帮他继续第二组训练，我去看看其他学生。”瑜伽老师道。

“哈？还有？”朱方元表情顿时凝固了。

虽说过程有些痛苦，但总的来说，这两个小时的瑜伽训练还是很愉快的。

经过两小时的瑜伽，大家的身心都有了明显的放松，白天训练的疲惫酸痛也缓解了许多。

“美女，能不能加个微信啊，我还有好多动作没懂，找个机会交流一下。”

下课的时候，朱方元开始了猪哥的本质。

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