周靖在康涅狄格哈士奇的头一次训练,从体能开始。
当然,所有人都一样,只是强度因人而异。
相对职业联赛而言,NCAA的赛程安排相对比较轻松。一般情况下,球员们一周只需要打两场球。毕竟球员们都是在校的大学生,理应花更多的时间去学习。这一点尤为重要,毕竟NCAA对球员的学业成绩有明确的要求,不达标就无法参加比赛。
即便是这样,一个赛季长达半年的时间还是会给球员们带来极大的负担。因此,足够的体能储备对于球员来说,相当重要。既可以提高运动能力,又能很大程度上避免伤病。
所以,在新赛季即将开启的时候,吉姆·卡洪和他的教练团队为每一个球员量身定制了系统的体能训练计划,帮助这些球员尽最大可能为赛季做好充分的体能储备。
整个上午,周靖都扎在健身房里。在训练师的协助下,完成相关的训练。
篮球是充满趣味的,但训练却是枯燥的。越是基础的项目,训练的时候就越是枯燥。好在,周靖早已习惯了这一切。
下午的训练,就进入到了真刀真枪的环节。
这也是周靖一直都期待的事情。实际上,自打走进这个训练馆的那一刻,周靖就有些迫不及待的想打一场球。毕竟,拥有着如此出色的身体天赋,打起球来的那种感觉肯定不一样。
那一定是周靖从未亲身体会过的一种感觉!想想,周靖都有些受不了!
集合的时候,之前露了一面之后便不见踪影的吉姆·卡洪再一次出现在了训练场。这个时候,他已经换下了上午那一身西装革履,穿着训练服。
带着球员们完成了热身运动之后,吉姆·卡洪将球员们分成了两部分。
一边是以杰夫·阿德里恩和A.J.普莱斯带领的主力阵容。成员包括哈希姆·塔比特、斯坦利·罗宾逊和杰罗姆·戴森这几个上赛季表现出众的球员,以及没怎么上过场的吉姆·维罗尼克等人。
另一边就显得寒酸了许多。稍微能打的就只有克雷格·奥斯特里和道格·威金斯这两个上个赛季主要的轮换球员。剩下的就是周靖、加文·爱德华兹、柯蒂斯·凯利、唐纳尔·贝弗利……
双方实力严重不匹配,主力阵容基本上立于不败之地。但吉姆·卡洪的目的在于更好的帮助球员们及时寻找比赛状态。至于谁胜谁负,无关紧要。
不光吉姆·卡洪不在乎,全队上下几乎都不在乎。除了周靖!他在乎每一场比赛的胜负。在周靖的记忆中,关于篮球最深的印象,就是不服输。
“嘀……”
吉姆·卡洪吹响了哨子,比赛开始。
替补阵容这边的先发是道格·威金斯、唐纳尔·贝弗利、克雷格·奥斯特里、柯蒂斯·凯利和加文·爱德华兹。至于周靖,还得再等一会儿。
塔比特很轻松就帮主力阵容获得了第一次进攻的球权。他实在是太高了!足足比乔纳森·曼德尔多夫高出了10公分。
斯坦利·罗宾逊抢先控制住篮球,然后交给控卫A.J.普莱斯。后者一个加速变向,甩开立足未稳的道格·威金斯杀到油漆区。此时,乔纳森·曼德尔多夫还在罚球线附近,柯蒂斯·凯利只能丢下杰夫·阿德里恩扑上去补防A.J.普莱斯。
没有任何的交流,A.J.普莱斯在柯蒂斯·凯利朝他扑过去的那一刻,直接将球往篮筐前一抛。
Boom!!
冲天而起的杰夫·阿德里恩直接在空中将球按进了篮筐!
吉姆·卡洪微微点头。这一个球,无论是A.J.普莱斯的传球还是杰夫·阿德里恩的扣篮都完成得很漂亮,时机恰到好处,配合默契十足。
攻防转换之后,道格·威金斯带球来到弧顶。他尝试了一下,发现并不能直接过掉A.J.普莱斯之后,便将球传给了罚球线右侧的柯蒂斯·凯利。
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