当然,常诚也不会把球员往死里练,也不会一味的追求强度,而是科学的一步步地逐渐加强。队医李志成在常诚的要求下也随队训练,随时关注着每一个球员的身体状态。
又过了两天,依旧是一天两练。周小易也考完会考归队了。令人惊讶的是,缺席几天高强度训练的周小易在回归第一天训练中虽然叫苦连天,但却能够完成全部训练项目,不得不让人刮目相看。
“教练!这都一个礼拜了,除了体能还是体能训练,什么时候进行战术训练,过不了多久就是第二阶段比赛了。”张小雷有些急了,不过他着急并不是因为比赛,而是不想在进行体能训练了,而是想踢球。对!是踢球。只有在有球的时候才能展现出他出色的技术。
常诚怎么猜不出他的心思,“行,明天,明天就会以有球训练为主。”
“耶!”闻言,所有的球员都兴奋地叫了起来。
翌日,上午,球员们满怀期待的来到球场,一看训练场内,教练已经在球场等着他们。球场上除了足球,也就是一些简单的标志盘,标志锥,看样子常教练没有骗他们,今天一定是有球训练。
“好的!开始热身!”朱辉带着球员们开始热身。不管是训练,还是比赛,热身一定要做好,可以避免一些不必要的伤病。
热身完毕,大家都兴奋地看着常诚,期待着去踢球!
第一个项目,简单的球感训练。颠颠球,带球绕杆,三角传球,套边传中。这些基本的训练项目对于这些球员来说也太简单了,一个个顺利的完成了,张小雷还能玩出不少花样,什么插花脚传中,马赛回旋,牛尾巴等等。不时引起其他球员的惊呼。
“好了,第一项结束,第二项,还是传球,很简单,就是长传球。大家都会吧。”常诚微笑着看着还有些兴奋的球员。
“会!”大家哈哈大笑,顿时觉得这个魔鬼代言人也还挺好的。
“好了,现在找出两个你们认为技术最好的人出来。”
底下一阵骚动,不一会,张小雷和李峰就被推选出来。
“嗯,很好,还要一人,你们谁来?”
“我来!”常诚话音刚落,陈英就叫起来。
“行,你来。”常诚把三人叫道跟前,“张小雷,李峰你们两人相隔三十米传球,陈英,你在中间负责防守。”
“啊!我防守?”陈英懵了。其他人都乐了,谁都没想到陈英居然抢了个防守的活。
“要求很简单,你们两人相互传出过顶球。陈英逼抢,但要注意,不能靠近无球队员十米内。”
安排好后,三人开始练习,张小雷开球,一脚准确的长传,把球送到李峰跟前。李峰轻松的停下足球,准备再传回给张小雷。一抬头看见陈英如出闸猛虎一般扑了过来,心底一慌,仓促起脚,把球踢了出去。
仓促间传出去的准头可想而知。张小雷慌忙移动到球的落点,勉强接住足球,正要调整一下,突然一只大脚伸了出来,把球踢了出去。张小雷扭头一看陈英不知什么时候扑到自己面前。
“聪明!”在一边观看的常诚看到了全部过程。陈英扑向李峰的时候看起来很猛,实际上是留了一手,就是要逼迫李峰仓促传球。当李峰把球传出去的时候,陈英已经转身用尽全力扑向张小雷。
陈英断下球后得意洋洋的看了一眼李峰和张小雷,又看向常诚,希望得到常诚的表扬。可惜常诚却没有看他们,而是扭头看向球场外。
“你们继续,成功传接球超过六次就算赢。”交代完后,常诚把训练交给朱辉,自己来到球场外。那里有两个十四五岁的孩子和一个穿着运动服的中年人。
“你好,余教练,这次麻烦你了。”常诚主动伸出手和被称作余教练的中年男人握手。
“客气了,这两个孩子也是你带出来的,帮你是应该的。”余教练笑着看了看两个孩子。一个是张成渝,一个是张卓。两个孩子正激动地看着常诚。
“好了,你们两人跟我进来吧。”张成渝和张卓立马屁颠屁颠地跟在常诚后面进入球场。
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