第一百八十七章慕容没有小无相 (2-2)

因为在石猛很小的时候，他的叔父就成为丐帮帮主的继承人，每日勤练丐帮的绝学降龙十八掌，可是越练越觉得真气不足，越觉得吃力。石猛看到叔父每次练功之后的脸色都特别苍白，就好奇地问叔父是怎么回事。他得到的答案是这样的：“任何一门武功，要系app下载地址xbzs统的修练，必须具备三个要素：那就是外功、内功和心法，内功是其中最为重要的部分。内功的强弱由内功攻击力体现，内功攻击力表现为内功攻击效果的大小。修习内功，必须打通体内的任督二脉，增加手少阳经脉的点数和修习心法‘丹田吐纳功’都能增加内功攻击力，这两个方法影响所有的内功显示的效果，而且对每一个内功招式都能够起作用。内功分为六种招式，各有不同，可以增加防御、身法，提高外功攻击力、防御，恢复一定血量、体力，以及提升杀气。使用内功招式的时候，会消耗自身的内力，若要提升内功效果的时间，则必须修练相应的心法。功为内，形为外。内是根本，形是应用，也就是说，外的形也就是练武的招式，但要是没有内的根本，就流于花哨。而如果只有内的根本，没有外的招式，也缺少直接的攻击方式。内力是从呼吸开始修炼的，呼吸的是气，气沉丹田，再有丹田调动而出，作为调动全身的力量源泉，这股力就是内力。内力的应用很明显，武术中都要用到内力，内力的作用主要是散发到周身四肢以制敌。所以无论任何武功，都是要以内力为根基，若内力不足，强练招式，无非就是暴殄天物，结果也无外乎两种，一是练成花架子，二是损伤自身，降龙十八掌是天下武功中最刚猛的，也是最耗内力的。所以练习这种武功，要么是内力修为特别高，要么就是步步为营，一掌一掌稳稳地、扎实地练，才会有效果。”

石猛想起叔父的过往，不禁潸然泪下，他的所有都是叔父给的，是叔父教他做人的道理，教他他习武之人，要牢记三点：一是讲究自己修练的武功能够融会贯通，二是希望能够做到打通自身的经脉，缩短受伤复原的时间，第三则是渴望自己的内力能够自生不息，能让自己保持永久的战斗力，不惧任何苦战。叔父的谆谆教诲言犹在耳，可是无奈天人两隔。

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