第九十三章 预想中的一二百米（二）， (4-3)

鸣枪之后，除了个别有参加决赛的运动员所相关的人。其他旁观者的目光几乎都聚焦在了第四道出发的杨祖耀身上。

可以预见的，这是一场没有多少悬念的比赛。只是对现在那个在飞奔的身影，他最后的成绩人们还报着些期待！

跑道上，

预赛第一的杨祖耀处在四道，集中精神听枪的他，瞬时起跑，闷头开始加速。一直冲，一直冲，能跑多快跑多快。杨祖耀在心里给自己鼓劲。

这是他超越自己的一场比赛，他的对手现在只是自己！

“很好，起跑很顺畅！加速也带劲！”休息区，刘仁拍了拍手，真的挺兴奋，起跑和前加速，一直来都是杨祖耀相对偏弱的地方。现在看起来是真的解决了！

“杨哥，加油！”赵林同样振臂高呼，为杨祖耀呐喊加油！他两枪破了两次全国记录，虽然没有第一次那么激动，但是心情同样很好。作为队友，现在他也希望杨祖耀能跑出个突出的成绩。

他总是有种隐隐的感觉，杨祖耀这边仿佛一直藏着掖着，跑的犹犹豫豫。就像那个百米决赛，自己成绩更好，杨祖耀就能安心的放松自己，跑出那么点成绩，他敢肯定，杨祖耀没尽全力呢。教练可是说了，上了跑道就是要冲第一的，怎么能管别人实力是不是比自己强！

“小林，小杨没问题了吧？！还有你之前说的，要给他做个小调整？”刘仁现在心态很放松，本来这场就没什么名次悬念。现在看到这个起跑，比预赛中更好，他是彻底放了心。

他放心，林幕其实更放心，早在没比之前他就放心，比预赛只会好不会差，就只看能好到什么程度而已。

“我主要说了些加速后和中途跑阶段的调整。毕竟是临时做的调整，能做多少现在也不好说。做的不好，成绩也就比预赛稍强，再好点，那就更强。看最终发挥！”

“哦？做不好，还能比预赛中稍强？这是又打算跑个A标呢？呵呵”顾老笑呵呵的搭话道。

林幕说话的时候，视线也没有离开过杨祖耀，只是轻轻点点头。

因为他最关心的地方来了。

跑道上，近50米了，弯道弧度越来越大，也是林幕针对于技能切速间需要杨祖耀注意的地方到了！

杨祖耀感觉到了和以往不一样的地方，更大的速度导致弯道产生的离心力比以往强烈许多，将自己直往外推！这就是林教练说的地方吧？！

拉大步伐，调整步频、步幅。他拼命的内倾身体以抵消离心力，以比平时更快的跑动步频、步幅切着跑道的内线向前狂冲。

“好！不错！”林幕挺满意，忍不住赞了句。真是个聪明的运动员，调整的真不错。

因为技能加速更多，需要自身身体配合着才能真正发挥出来。速度不可能是凭空加出来的。一些身体细节上的相应调整，这时候就尤为关键。

是否能在加速完成时，更有效率的发挥出中途跑加速技能的最大效率。调整身姿步伐，又不破坏自身节奏。这是接下来林幕要着重给杨祖耀训练的地方。

现在临时突击安排，虽然还没达到最佳效果，但是杨祖耀发挥的也还不错，比他预想的要好不少了！

“小林，这就是你刚跟他说的地方？这好像比往常弯道时用的频率更高吧？还有这内倾，如果没有极大的速度支持就能直接踩进内道了！”刘仁有点目瞪口呆，他可是专业教练，这些东西他如何看不出来。现在速度是快了，只是他反而担心起来：“这样弯道进直道那里是不是也要相应变化，这最后这样冲下来，能坚持完全程吗？”

林幕没有立刻回答，因为刘仁考虑的很对，现在他提到的问题也到地方了，马上就是弯道进直道，中途加速的时间差不多也结束。又是需要调整的地方。此刻的他异常关注，没空再回答刘仁。

70米，80米，90米，100米，

中途跑加速的技能时间结束，接下来40-50米，就是考验的时候了！这是200米比赛中，目前技能所能覆盖的真正空档期。

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