第六章跟队训练 (2-1)

随着下课铃声的响起，下午也下课了。现在该去参加晚训了，前世自己是高一下学期才正式进入体育队，可是今生现在已经九月下旬，想参加明年的奥运会已经不现实了。虽然有系统，可是也不能让自己一下成神，看来自己要刻苦的训练，只要有机会，一定要尽早的走向更大的舞台。

等吃饭走到训练场的时候，高二高三的学长学姐们已经开始在热身了。丛飞朝着在器材室旁边的教练走去，丛飞知道自己高中实行的是一个体育老师带一个年级的体育队，高二有黄老师负责，而高三高考班体育队则是由张德贵老师带队。

自己教练刚带完高考毕业班，现在又开始带高一的学生了。老师也有业绩考核，带领的体育特长生的升学率可是跟奖金挂钩的。

普通高中的老师，可是没有市区高中老师富裕的，补课都是免费。山区的孩子家庭没有那么富裕，前世丛飞上学可是没有花一分钱参加补习班和买课外辅导资料。很多城市的孩子可能都不敢想象没有任何补习特长班的学生生涯是一个什么体验。

来到教练旁边，教练说到“先去跑三圈热热身”。丛飞马上就开始跟在正在热身的队伍后面开始慢跑，丛飞没有和学长学姐们打招呼，这些学姐学长丛飞大部分都忘记了叫什么，几个叫的上名字丛飞认识他们他们不认识丛飞。

那些重生后能记起身边所有人的名字的小说，作者君只问一句，大学毕业几年后，有几个人还记得中学高中的同学的名字的，丛飞自己前世毕业十年后，大学聚餐，班上大部分同学已经叫不出名字了。更何况这是高中时代。

等跑完三圈，丛飞额头连一滴汗都没有冒，前世丛飞的耐力就非常好，但是不爱出汗。

教练让丛飞跟着正在做热身动作的学生学习他们热身，丛飞只看了一遍，就知道这些自己都会。前世虽然毕业后没有从事大学专业工作，可是大学四年的学习训练，可是当做一个体育老师培养的。论起热身，丛飞可是比这些学长学姐们专业多了。

丛飞没有表现出异样，作为经历过社会毒打的老油条，早就过了以表现引起别人关注的年龄了。丛飞老老实实的跟着做动作，拉伸自己的筋骨。

丛飞知道自己的高中是从高一下学期开始组建体育特长生，现在教练带的特长生就自己一个人。

而周二和周五是练力量，而自己的教练肯定不会今天就让自己去练力量的。

果不其然，等做完热身后，教练就喊丛飞过去，然后教练问到，这次比赛都报名了什么项目。丛飞老实的说到有一百米，二百米，四百米，和一千五百米。

听完有一千五，教练问到你耐力很好吗？丛飞说自己在初中的时候，参加比赛都是报的中长跑，每次都参见一千五百米和五千米。

教练想了一下说到，行那你来跑个一千五，我给你记时。

丛飞说到好，然后跑到1500的起跑点，想想1500还是有点小激动，要知道前世学校的1500记录还是自己的，高中毕业后不知道有没有被后浪拍死，可是高中两年的时间，自己可是一直霸占着记录的位置。当时自己参加武体特招都过线了，参加鄂省统考可是拿到1500米的满分的，更是借此拿到二级运动员证书

今生自己有了系统，又给自己加了点，现在肯定要超过前世自己现在的成绩。

丛飞心无杂念的跑着，前世自己第一次跑1500就是瞎跑，今生自己掌握着1500中长跑的技术，肯定会有一个满意的成绩。

一圈，两圈，三圈，马上到了冲刺的时候，丛飞迈开自己的两条大长腿，奋力的朝着终点奔去。

终于跑到了终点，丛飞缠着粗气慢慢的走着，跑完步切忌不能立马坐下来休息，要慢慢走动，让身体慢慢歇下来。

丛飞走到教练旁边，问到“周老师，我跑了多少”只见这时候高二高三年级的教练黄老师张老师都在，他们看着秒表好像在说着什么。

这时候教练说到，跑的还马马虎虎，四分十八秒。听到这里丛飞知道教练是怕自己骄傲，要知道这个成绩可是这个高中从未出现过的成绩。

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