这是拉来当工具人,给他现场示范呐!
“你之前是说你想打大前锋吧?我觉得你可以不着急给自己定位。”
姚明前面的话林影不意外,但是后面的话有点出乎他意料。
“你和我不一样,我是只能打中锋,但是你的身高和体型,小前锋和大前锋都可以打,但具体打什么,要看你去什么球队,以及球队给你的定位。
最大的不同,就是你能选择的东西并不像以前那么多,你得学会适应,适者生存。”
姚明,这是真经验之谈!
林影点点头,他之前想的还是有些理想化了。
“增重是加对抗最有效的方式,但不是唯一的,降低体脂率,增加核心力量,这些都是方法。”
姚明接着给出建议。
关于力量,最关键的三个:上肢、下肢和核心力量。
像姚明自己,属于典型的上肢力量一般,但下肢力量历史级的
而像霍华德,则是典型的上肢力量历史级,但下肢力量一般
林影的话,上次训练的时候姚明也有观察,上下肢力量都还算不错,但是核心力量还有一定提升空间。
所以加对抗的话,这块训练起来是见效最快的。
然后体脂率也是,一个合适的体脂率也能提升对抗。
林影,记下了。
这些都是重点,要考的!
“还有我看你有点内向,这到了会很吃亏,你要学会主动。”
姚明接着说了第二点。
“这跟你在是不一样的,你知道这是职业联赛,也叫商业联盟,教练的权威也不是绝对的,每个人都想表现,你如果处理不好场下关系的话,可能会球都摸不到。”
姚明说的很现实。
“不过你比阿联好一点的地方,你毕竟在美国打了两年球了,语言上方便很多。”
他接着又说道。
说完,他还给林影分享了一个他进联盟时的故事,让林影知道的不同。
那是姚明刚到火箭队的第一天,莫布里就拿着一个篮球递给他。
“很小是吧?”
他当时以为莫布里说的是篮球很笑着接过点头说很小。
然后更衣室一群人就哄笑起来了。
原来他们是故意调戏他,说他的那个地方很小。
这可以理解为是一种歧视,但这就是的氛围。
因为在说完那个之后,莫布里还特意跟他解释了他们平时就是这么聊天的。
包括新秀整蛊,姚明之前也被迫给别人拎包、甚至系鞋带。
这也是他之前说的适者生存。
在强大到去改变环境之前,你只能学会适应。
林影点点头。
一年的经历,他其实已经改变了很多。
可能做到姚明那样很难,但至少他已经不会抵触交流了。
“哦对了,还有件私人的事情,不知道你有没有兴趣。”
姚明说完了自己的建议,又说起了另外一件事情。
而且这时候他的兴趣看起来比刚才还浓厚。
“你有没有兴趣打亚锦赛?”
“亚锦赛?”
林影被问的愣住了。
这是哪一出?
“亚锦赛和夏季联赛冲突了吧?”
他想了想说道。
他没记错的话,当年王治郅就是因为这个冲突最后和篮协闹翻的。
“我知道,不过看你个人意愿,其他的都可以努力。”
姚明这话说的就很霸气!
还记得巴特尔因为和姚明闹矛盾没再出现国家队,还有姚明当年对孙悦说的那句“你敢走出这个大门我就敢让你进不了国家队”吗?
这就是姚明现在在国家队的话语权。
所以他真有想法,林影进国家队并不难。
至于方面,要看什么球队。
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