第三百五十九章 “禅师”（第二更求月票！） (4-3)

这家伙休赛期除了篮球，其他什么事情都干。

而且脚趾头伤势不断之后，奥尼尔对体重这件事情似乎也已经自暴自弃了。

不过，这并不妨碍他的统治力。

不管是半场还是全场，面对因为年龄实力下滑，也是过去自己赛场主要对手的迪瓦茨，奥尼尔都展现出了碾压性的优势。

这是真的靠天赋打球的家伙。

但是也能够明显感觉到，体重过大之后，奥尼尔的体能消耗也很快。

这对湖人队来说可能会是个隐患。

训练结束之后，孙昊坐着在和奥尼尔聊天。

这虽然是两人第一次在斯台普斯中心训练，但成为邻居后两人见面次数多，不像新队友，更像是老熟人。

趁着休息的时间，孙昊也用很认真地语气和奥尼尔说了减肥的事情。

历史中奥尼尔就是这赛季到了热火队之后开始急速下滑的。

除了莱利的魔鬼训练，就是自身体重增长过快的问题了。

这两件事情加在一起，大大缩减了奥尼尔巅峰期，甚至职业生涯的时间。

虽说现在奥尼尔留在了湖人，没了莱利的魔鬼训练，但是这体重也会是个大问题。

“相信我，沙克，减肥会延长你的职业生涯，你的脚趾伤势也会好很多。”

孙昊不是危言耸听，也不是张口就来。

像这种巨型中锋，体重过大之后，受影响最大的就是脚趾。

历史中姚明脚趾的伤势，也是在过度增重后出现的。

奥尼尔的情况也一样，只不过他是脚趾受伤～体重增加～脚趾受伤这样一个恶性循环。

“我一定会减肥，千真万确。”

奥尼尔一开始的反应让孙昊很意外。

这家伙，直接就点头了。

这让孙昊有种“难道之前就没人劝奥尼尔减肥过吗？”的想法。

不过马，他就觉得自己还是年轻了。

“你想不想要我身一块肉吗？”

奥尼尔很认真地看着孙昊说道。

他说的减肥，是指这个意思。

孙昊满脸的无语，这家伙怕是不可能减肥了。

他也没再继续说。

减肥这种东西要自己有心去做，靠别人说是做不到的。

何况，孙昊也才刚刚和奥尼尔搭档而已。

也就在这时，兰比尔到了孙昊身边，说了菲尔·杰克逊找他。

孙昊起身的时候忍不住挠了挠头。

前面更衣室的那些经历，让他对菲尔·杰克逊有点儿……

要是杰克逊再拉着他去聊什么禅学和四十二章经，他感觉自己要疯掉。

说实话他对这些东西真不是特别感冒。

硬着头皮，孙昊到了杰克逊的办公室。

等和杰克逊打了招呼坐下之后，杰克逊递给了他一个本子。

好在，这一次不是什么禅学，而是一本三角进攻的战术手册。

“我知道你是个战术造诣很高的球员，所以我直接把三角进攻的一些战术要点和你说说。”

杰克逊也没和之前那样说让他回去看，而是在他一边看的时候一边总结。

三角进攻，并不是杰克逊的专利，他是泰克斯·温特在世纪六十年代发明的，凭借着这个战术，后者率队8次打进NCAA八强赛。

当然，真正把这个战术发扬光大的杰克逊。

杰克逊把这战术大致概括成了这么几点。

一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。

二、攻势必需涵盖整个半场。

三、进攻要有空间(space)原则。

四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。

五、每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。

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