第两百零六章 每个成功的男人背后…… (4-2)

“德克和我说了你对他的投篮建议，那很不可思议。”

霍尔格笑着和孙昊握手，开口说道。

孙昊也意识到他说的是“金鸡独立”的事情。

他有些不好意思，因为那技术本就属于诺维茨基，他只是提前说了而已。

“那招我已经训练了有两个多月了。”

诺维茨基说着就拿球上场，给孙昊展示了一下。

不得不说，诺维茨基拥有者大个子里面无与伦比的手感以及身体协调性。

虽然只练了两个多月，但是金鸡独立已经很像模像样了。

“德克，你这是要去抢的节奏。”

孙昊笑着说道。

“我不想要什么，享受篮球就好。”

这种话从别人嘴里说出来会让人感觉很假，但是从诺维茨基嘴里说出来，却给人一种发自肺腑的感觉。

“篮球就是爵士舞，优雅，享受。”

霍尔格也笑着说道。

得，这多半是霍尔格给诺维茨基灌输的篮球理念。

不过这确实和诺维茨基很搭，而且有些独一无二。

“孙，你要在这里住一段时间吗？师爷是个很出色的教练，他或许能让你有新的收获。”

等下场了，诺维茨基小声对孙昊说道。

孙昊点点头。

前面行程安排的太紧，他也是时候给身体适当放松一下。

等后面回美国的话，他又有开始一段新的训练旅程。

给自己放个小假，这是他一开始的想法。

两个人又聊了几句，孙昊也知道诺维茨基为什么要跑几菜里来训练了。

因为这里隔着几座山，就是霍尔格的家。

而且霍尔格不仅是他的教练，还是他的“经纪人”，帮忙处理nb的一切事物。

霍尔格对诺维茨基而言很重要。

孙昊留下来之后，他发现霍尔格刷新了他的认知。

准确地说，应该是刷新了他对篮球训练的认知。

他自己上辈子就是训练师，这辈子又招募了加农贝克那样的顶级训练师，在篮球训练这块可以说有相当水准。

但就这样，他也从未见过霍尔格的训练方式，因为那可以用四个字来形容：匪夷所思。

诺维茨基的训练场地，并不仅仅只是眼前的这个球馆，准确地说这里并不是主要训练的地方。

他们训练的主要地点是在斯塔恩贝尔格小镇。

诺维茨基的训练大体上可以分成三块，每一块听了都能让人闻所未闻。

第一块，也是诺维茨基训练最多的项目。

划船。

没错，就是划船。

诺维茨基训练也不是单独的，他们在斯塔恩贝尔格有开设一个训练营，这个划船也不是那种室内划船。

而是那种帆船，8个人一船，从港口划到5英里外的小岛。

霍尔格甚至还请了一个叫萨特的前德国队世界级划船选手，来帮所有人做现场指导。

孙昊后来也跟着体验了一把。

而且他很快就发现霍尔格为什么要使用这种前所未有的训练方式了。

因为它真的训练强度很高。

孙昊之前训练的时候，哪怕他意志力强大，但练到最后还是会不自觉地产生疲惫，会不自觉地开一些小差，偷一下懒。

这都是人的正常生理反应。

但是8个人一起划船，步调必须一致，有任何一个人偷懒步调不一致，一下就能看出来。

“划船是一项非常全面的运动，他动用了你70以上的肌肉，最重要的是背部，那是平时运动员训练中最容易被忽视的部分。”

霍尔格在最后还和孙昊说了他的理解。

孙昊觉得诺维茨基之前说的话确实是对的，这个老教练不是一般人，有点儿鬼才的感觉。

而且从聊天中也能知道，他的训练方法很有效。

新的事物总是容易被人抵触，一开始他的这种训练方法也被其他人嘲笑。

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