“咕噔,教练,我不是兔子。”左立看着面前比自己脸都大的蔬菜沙拉有点方,他虽然也习惯了营养餐,但那个时候一般都是以肉类为主,而上一世在体校,饮食控制的也不是很严格,大美中国啊,没有包子油条的生活难免枯燥乏味啊,突然这么一下,他有点方。
“你懂什么,你只需要吃完就可以了,你不会不知道,几乎每一个NBA球星都是大胃王,吃对于一个运动员有时候比单纯的训练还要重要,赶紧吃,吃完去上课,两个小时后正式训练。”希伯特施施然离开了。
身后是左立吃着各种无盐无糖草料的痛苦面具…
不过说实话,这一下左立就感觉到了,希伯特真的有两把刷子的,至少这营养餐配的不错…原来不会是干过营养师吧。
左立没想到,他还真猜对了…
考验了自己的胃口,上完课的左立重新回到球场,希伯特也等候多时了,上午一般是不训练的,这很明显是给左立的加训,而希伯特也放出了大招。
“折返跑…”
“单手抓球弹起…”
“双手向前上方抛球接跳步急停接球…”
…
总之你能想的到的基础训练在左立身上全部操练了一遍,这一练就过去了整整3个小时,而最后,左立还用整整35分钟的胯下八字运球来收尾,而希伯特全程在左立耳边碎碎念。
“篮球,基础技术才是基础!”
“篮球没有捷径,勤学苦练才是王道!”
“不行了吧小子,不行你就说,我大人有大量是不会难为小孩子的!”
…
饶是左立心志坚定,精神属性一流,也被吵的脑袋爆炸,靠着意志力才顽强的坚持下来.
而全程目睹过程的杰瑞等人已经不行不行的了…
整个训练过去,已经12点半了,左立瘫倒在地,希伯特慢悠悠走过来:“中午休息2小时,下午继续!”
“好!”左立慢慢爬起走去食堂,时间有限,他需要抓紧每一秒休息,不得不说,希伯特这样反而让左立更加放心了,看来是个靠谱的家伙。
而希伯特更加惊讶,今天他的强度明显不是给一个8岁少年准备的,然而左立竟然全程完美完成了,这让希伯特大受震撼。
“看样子,这就是真正的天才吧…”
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