7、吓死陈母 (2-2)

搏击术这东西主要看身体素质，一个骨瘦如柴的人让他去和泰森拼拳就很不科学，国际拳赛分几个重量级自然有其道理。

力量、速度、身体协调、招式，陈清脑海里开始制定计划，现在天地间孤身一人，时间自由的很。

力量，陈清想起以前看过一个综艺节目，川城的五六十岁棒棒军和一个浑身疙瘩肉30多的明星掰手腕，直接完爆。下地农活的农夫力气都小不到那里去，农夫三拳还是有点子厉害的。

翻地、打铁，这些都能满足力量的锻炼。

速度，负重训练，像斗帝那样，弄个重尺背着，应该有点用。

身体协调，先从跳绳开始练，找根麻绳就能解决。

招式知道的并不多，也就从一些综艺、小视频里面偶尔看看，例如裸绞这种杀招，是可以研究研究的。

制定好计划，陈清的顿时感觉神清气爽，恨不得马上开始执行。

度。

这事急不得，一定要循序渐进。

就从俯卧撑开始练，这玩意，陈清在项目部就经常跟着他那当过兵的师傅练，说男人练这个，才有女人喜欢。

数量不多，一百个1组，能做个两组，关键是动作还标准。

这陈大从小干农活，长大做铁匠，还搬过一段时间沙袋，身体素质那是比陈清要好很多，这往地上一趴，一口气来了3组！

“我靠，这么好的身体素质，没个老婆真是浪费。”陈清从地上爬起，拍拍手上的灰，嘴里嘀咕着。

起个大早，陈清兴奋的跑到了村长房间，没有说别的，把陈大这个名字给改了过来，正式称呼陈清。

村长念在孤身一人，冷冷清清的情况下，同意更改户籍，将文书准备好向县内报。

更名后，再到村口的铁匠铺，敲开了师傅的门。

这老铁匠也是孤寡之人，战乱流民逃过来的，瘸了一条腿，自称杨瘸子，好喝酒。

陈清是带酒来的。

“回来了？”

“师傅，最近如何。”陈清将酒递给杨师傅。

杨瘸子接过酒，打开盖贪婪的吸允了一下酒气，让他很满意，“最近打兵器的多了，应该是又要打仗了。”

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