第六百五十二章 保持健康 (2-2)

高凡愣了几息，也不再理会，只答道，“写话本需要坐着写，据我所知，许多写话本的人一写起来，就沉默其中，废寝忘食……嗯，罗贯中倒不至于忘事，可那只要一动笔，坐下来便是半日，长此以往，身体自是吃不消的。

且似这等劳损而来的疾病，也是极难根治，他是个有才之人，之前也是受了不少苦头，我不想他将来再受那等脖僵腰酸之苦，所以让他养成每日锻炼的习惯，才是从根本上解决问题的方法。”

高凡想起二十一世纪的时候，不少作家，特别是网络小说的作家为了赶更新，或者是为了一些月底啊年底冲刺，用爆更的形式来取悦读者。

等到功成名就之时，却留下一身病根。

他就听闻曾有一网络小说作家，天天更新上万字，如此保持了一年半，结果落得个腰椎间盘严重突出，若是再这般久坐下去，最严重的后果可是瘫痪啊。

还有一网络小说作家，猝死家中，因长期独居，好几天后才被人知道……

这样的新闻在二十一世纪实在是屡见不鲜，趁着年轻，努力一些，多吃一些苦这话的确没错，可同时也得注意自己的身体健康，不仅是写小说的，还有在各行各业打拼的人都是一样。

所以高凡才会有之前勒令许多休息这般的举动，也不允许医学院和物理学院熬夜做研究，晚上睡好，白天精力充沛，给我全身心投入，那总好过晚上熬夜，白日里没精神，搞得工作没法注意力集中，久而久之身体还出问题的强吧？

之前高家没有专门养过写话本这样的人，罗贯中是第一个，对于做不同事情的人，爱护身体健康的方法肯定是不同的，高凡觉得，每天早上两刻钟的晨练，便是罗贯中最好的保持健康的方法。

且这两刻钟无论是时间还是训练强度，对于罗贯中来说都刚刚好。

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