厌世怎么办，厌世，什么都不想做，什么都不想要。怎么办？

厌世怎么办

一个人如果总感觉厌世，那么要考虑是否有抑郁症。

抑郁症是一种以心境低落为特征的心境障碍，表现为抑郁寡欢、失眠多梦、兴趣低落、悲观厌世等等。抑郁症既有外因也有内因。从外因讲，生活工作压力、各种不良精神刺激等可能引起抑郁症；从内因讲，目前认为中枢神经系统神经递质的失衡是抑郁症的发病原因。有了抑郁症，需要从去除内因和外因两方面入手来治疗。去除外因，要适当调整心态，放松工作生活的压力，还可进行适当的心理治疗比如一些催眠疗法、音乐疗法等等。去除内因，则需要看专科的精神科医生，需要服用抗抑郁的药物来治疗。

厌世，什么都不想做，什么都不想要。怎么办？

这个很正常，感觉没有实现自我价值，感觉没有达到人生的预期目标的人都可能会有这种想法，再或者不管深处哪个环境都会被人孤立 耻笑 嘲弄也会产生这种想法的人……我只想说，我也有，而且经常有，现在都有！

其次我想说，可以去看心理医生，但是他解决不了你的根本问题，千万别听鸡汤，那玩意屁用没有，反而让人反感……那该怎么办？

不管你是兄弟还是姐妹，想法加入外卖那个家庭里面去，他们很辛苦，但是不费脑，戴上口罩没人认识你，他们很团结，会团结你保护你挺你，然后你要学会喝酒，多喝，慢慢把酒量练起来，有了酒瘾也没事……等你到了想喝喝酒……喝多了、人就麻木了，就不会那么想不开了

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