８个月宝宝可以吃桂圆，桂圆是热性还是凉性 吃桂圆的注意事项

桂圆是热性还是凉性 吃桂圆的注意事项

大家好，任康琼来为大家解答以上问题。桂圆是热性还是凉性，吃桂圆的注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、龙眼是一种热的食物。

2、桂圆味甘性温，有补心脾、养血安神的功效。适量吃桂圆还能增强身体抵抗力。

3、注意：你需要避免过量食用桂圆，否则容易导致体火，平时饮食也要保持清淡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

８个月宝宝可以吃桂圆

可以吃的点，桂圆的二种，一是新鲜的，二是干口，桂圆从国医理论是属于热性的，对于小孩少量吃是可以的，建议：如果是干的桂圆，最好是用猪瘦内做汤更好，这样即口感好，相应的营养成分也更好，但不宜过多，一周二次左右吧

桂圆和肉桂有分别

桂圆和肉桂是分别的

桂圆就是龙眼晒干的样子。果近球形，直径1.2-2.5厘米，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤体；种子茶褐色，光亮。

肉桂又叫桂皮，为樟科樟属植物肉桂干燥树皮。呈槽状或卷筒状，外表面灰棕色，稍粗糙，有不规则的细皱纹和横向突起的皮孔，有的可见灰白色的斑纹。

婴儿可以吃桂圆

：婴幼儿尽量避免吃桂圆。首先，桂圆肉质地较韧，即便是已经长牙的宝宝也很难靠自己把桂圆肉切磨成碎末，强行吞咽下去会加重胃肠负担。

另外桂圆的核比较大，宝宝不会自己吐出核，容易引起呛入窒息，甚至气道或者食管梗阻，风险很大。最后，桂圆中糖分含量非常高，婴幼儿不建议额外摄入过多糖分，进食过多桂圆会引起血糖明显升高，不会有饥饿感，影响其他食物的摄入，而且长牙的宝宝如果吃太多桂圆，龋齿的发病率也会增加。所以尽量不要吃桂圆。

龙眼肉是什么果

龙眼肉是指龙眼的果肉，龙眼是盛产在南方的一种热带水果。

龙眼有益智作用，含有蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养物质，还富含蔗糖、葡萄糖、皂素、胆碱等成分，有较高的营养价值，其中含有多种糖类物质，含高糖分、高热量，是生活中常见的热性水果。

龙眼含多种营养物质，而且果肉晶莹剔透、味道清甜，因此深受大家的喜爱，在我国广东、广西、云南、福建等地均有栽培，由于龙眼的品种不同，龙眼成熟的季节也有差异，一般来说，我国广东等地的龙眼在7~8月份成熟。

桂圆是热性的还是凉性的

桂圆属于一种果实，又叫龙眼，可以补心脾，安心神，益气血。

桂圆甘甜滋腻，内有疾火及湿滞停饮者慎用。

容易上火的人最好不要吃，龙眼易生内热，所以少年及体壮者少吃为好。如有小便黄赤、大便干燥、口干舌燥等阴虚内热表现者切记不要吃龙眼。

消化不良、舌苔厚腻、食欲不振者应该少吃。

孕妇尽量少吃龙眼，由于吃龙眼容易上火，对腹中的胎儿不好。

体内有火的人是不可以吃桂圆的，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等患者，而且患有皮肤病的人也不可以吃桂圆。

体内湿气重的人也不宜食用桂圆。

孕妇不宜吃桂圆，因怀孕后，阴血偏虚，容易产生内热，出现大便干燥、胎热及早产、肝经郁热的症状，因此应避免吃桂圆。

痛风患者最好不要吃桂圆，避免引起关节肿痛。特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃，那样会引发病症。

本身带热的哮喘患者，不能吃桂圆，否则容易引发肺热咳嗽。

如发觉自己咳嗽了，无论是热咳还是寒咳，都不能吃桂圆，否则容易让体内的虚寒、燥热升级，加重病情。

挑选龙眼要注意剥开时果肉应透明无薄膜，无汁液溢出，留意蒂部不应沾水，否则易变坏。

理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。

龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂圆干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。龙眼花是一种重要的蜜源植物，龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。

以上就是关于８个月宝宝可以吃桂圆，桂圆是热性还是凉性 吃桂圆的注意事项的全部内容，以及桂圆是热性还是凉性 吃桂圆的注意事项的相关内容,希望能够帮到您。

版权声明：本文来自用户投稿，不代表【百发生活】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。