溜冰鞋怎么刹车，小孩子旱冰鞋怎么刹车呀？

溜冰鞋怎么刹车

1、内八”字停止法。在获得一定向前滑行速度后，两脚平行分开站立，随后脚尖内转，两脚以内侧轮柔和地压紧地面，两腿弯曲，上体稍前倾、臀部下蹲，两臂前伸维持身体平衡，就会逐渐减速至停止。

2、T”形停止法。单脚向前滑行开始，浮足在滑行脚的后跟处成T”形放好后，将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面，减缓向前滑行速度，直到停下来为止。

3、双脚急停法。在向前滑行时，两脚同时做顺时针或逆时针)方向急转，左脚以内侧轮、右脚以外侧轮与滑行方向成90度角压紧地面，同时身体向右急转，重心移到右腿上，两膝弯曲，两臂前侧伸，即可使身体停止下来。

4、向后滑行停止方法。向后滑行的停止方法，由于花样轮滑鞋的前端装有制动器，所以在向后滑行的过程中，只要抬起两脚脚跟，用两脚的制动器磨擦地面，就可立即停止下来。停止时，身体稍前倾，两臂侧举维持平衡。

小孩子旱冰鞋怎么刹车呀？

高手的刹车方法是：在滑动时，以一只脚为重心脚，另一只脚在前，一只在后，使两脚跟相对，成倒八字，由于之前的初速度，使人在原地打一个转，就能停下了。

新手的话，也要慢慢领悟着个方法。

在滑速还不快时，可以使用尾胶（就是你所说的塑胶块），方法是，右脚掌抬起，使脚跟着地。

尾胶的刹车效果还要视你鞋的质量而定，不过一般是不以它为主的，它还可以起防护作用（防止后仰摔到）。

刚开始你可能还不能做到前一种方法，你可以先试着用“转弯”的道理来领悟刹车的技巧。

在滑动时，急转弯也可以达到刹车的效果。那就要求你还需要先掌握转弯的技巧。

在提脚与落地间改变滑轮的方向是转弯的基本方法，熟练后可一逐渐加快转前的速度与加大转弯的角度，直到可以做到以单脚作重心脚，另一只脚在前划出一条弧（就像武侠小说里的下扫腿），那就离成功不远了！

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